I. Nguyên nhân mụn mọc nhiều 2 bên thái dương và trán

1.    Tiếp xúc

  • Không vệ sinh các vật dụng thường xuyên tiếp xúc với da như mũ bảo hiểm, chăn, gối…
  • Kích ứng với mỹ phẩm

2.    Bệnh lý tiêu hoá

Bệnh về đường tiêu hoá, gan mật, dạ dày ruột non…

3.    Ăn uống

Chế độ ăn nhiều đường, béo, thiếu nước, chất xơ và vitamin cần thiết

4.    Sinh hoạt

Thức khuya, căng thẳng

Bác sĩ giải thích vì sao mụn mọc nhiều ở 2 bên thái dương và trán

II.  Hướng xử trí khi mụn mọc nhiều 2 bên thái dương và trán

  • Giữ vệ sinh vùng da mụn sạch sẽ, vào mỗi buổi tối phải thực hiện bước tẩy trang để loại bỏ hết mỹ phẩm, dầu nhờn… 
  • Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có thể kết hợp sử dụng nước muối sinh lý để làm giảm viêm, sát khuẩn
  • Tẩy tế bào chết: Mỗi tuần 1 - 2 lần để giúp lỗ chân lông thông thoáng
  • Không được dùng tay nặn mụn.
  • Dùng kem chống nắng bảo vệ da
  • Sử dụng sản phẩm trị mụn: sản phẩm có chứa các hoạt chất Bezoyl peroxid, acid Azelaic, Retinoid, kháng sinh theo hướng dẫn của bác sĩ
  • Điều trị các bệnh lý có liên quan

III. Cách khắc phục mụn mọc 2 bên thái dương và trán

  • Hạn chế để tóc tiếp xúc, cọ sát vào da
  • Vệ sinh thường xuyên mũ bảo hiểm, mũ vải sạch sẽ.
  • Hạn chế sử dụng mỹ phẩm
  • Chế độ sinh hoạt lành mạnh: ngủ sớm,luyện tập thể thao, tránh bị stress.
  • Bổ sung vào chế độ ăn uống nhiều trái cây, rau xanh, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.
  • Hạn chế ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, chất béo, đồ ngọt, đồ ăn cay nóng, đồ uống có cồn…